Apparaten en Accessoires
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
8 porcji
Ingrediënten
-
100 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
2 cebule dymki tylko białe części, przekrojone na pół
-
1 ząbek czosnku
-
250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
120 g majonezu, wegańskiego
-
10 g szczypiorku, świeżego z cebuli dymki, posiekanego
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
2 łyżeczki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
436 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
726 kJ /
173 kcal
Vetten
9 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegańskie "mięso"
1u. 15min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50min
Pasta z cukinii i soczewicy
1u. 10min
Pasztet warzywny z soczewicą
2u. 30min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1u. 10min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1u. 10min
Pasta bezjajeczna
5min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1u. 15min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min