Ikan kod dengan mentega sitrus

Ikan kod dengan mentega sitrus

Geen beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 porsi

Ingrediënten

jeruk, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
lemon, disarankan organik kulit (zest) dan jus
1
air
700 g
kentang potong kecil-kecil
400 g
zukini iris-iris (5 mm)
400 g
mentega tambahkan untuk mengoles
80 g
fillet ikan kod segar, tanpa kulit (masing-masing 120-200)
4
garam sesuai selera
½ sdt
bubuk lada hitam sesuai selera
½ sdt
biji adas manis
1 sdt
1 sdt biji adas kering
peterseli segar daun saja, dipotong
3 tangkai

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsi

Eiwitten 33 g

Calorieën 1694 kJ / 405 kcal

Vetten 19 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buku Masak Dasar 173 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmon Teriyaki

20 Min

Aneka Hidangan Laut Kukus

Keine Bewertungen

Tim Ikan ala Kanton

40 Min

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Keine Bewertungen

Udang Cabai Bawang Putih

Keine Bewertungen

Sous-Vide Salmon Aromatik

Keine Bewertungen

Tuna avocado bowl

45 Min

Mango salmon bowl

40 Min

Tumis Udang

15 Min

Oseng Ikan Utuh

20 Min

Pepes Salmon Thailand

Keine Bewertungen

Kue Ikan Thailand

1 Std. 10 Min

Alles tonen

Alles tonen