Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 bardak
Ingrediënten
-
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 - 130 g
-
fıstık ezmesi½ - 1 yk
-
badem sütü250 g
-
yoğurt250 g
-
buz küpü150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 bardak
Eiwitten
5.8 g
Calorieën
584 kJ /
140 kcal
Vetten
6 g
Vezels
1.8 g
Koolhydraten
15.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rengarenk Smoothieler
11 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je dit ook leuk...
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
Geen beoordelingen
Enerji veren shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Yeşil Smoothie
10min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1u. 15min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Detoks Salatası
10min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min