Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 25 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

6 adet

Ingrediënten

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (optioneel) ekmeğin üzeri için
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 606.7 mg

Eiwitten 13.3 g

Calorieën 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Vetten 29.1 g

Vezels 7.3 g

Verzadigd vet 11.4 g

Koolhydraten 4.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Keten Tohumlu Kraker

1 Std. 50 Min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12 Std. 25 Min

Kinoalı Mercimek Köftesi

26 Std.

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Taze İç Bakla Humusu

50 Min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1 Std. 45 Min

Glütensiz Ekmek

1 Std. 45 Min

Pufidik Glütensiz Ekmek

1 Std. 15 Min

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Ketojenik Krakerler

1 Std.

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 Std. 35 Min

Karabuğdaylı Ekmek

2 Std. 30 Min