Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.4 12 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

18 adet

Ingrediënten

yulaf gevreği
110 g
yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
125 g
bal
115 g
kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
75 g
75 g kuru üzüm
keten tohumu
20 g
vanilya özü, doğal (optioneel)
1 tk
tuz
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Natrium 52 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 502 kJ / 120 kcal

Vetten 7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Çilekli Salata Sosu

5min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1u. 50min

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

2u.

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1u. 20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1u. 15min

Şeftalili Kek

1u.

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

1u. 40min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1u.

Dört Peynirli Yassı Ekmek

40min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6u. 15min