Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 7 g

Calorieën 1224 kJ / 292 kcal

Vetten 21 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10min

Badem Labne

Badem Labne

Geen beoordelingen

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25min

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1u. 15min

Mango ve Acı Biberli İçecek

Mango ve Acı Biberli İçecek

10min

Badem Sütü

Badem Sütü

6u. 10min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

2u. 15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min