Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 bardak

Ingrediënten

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 7 g

Calorieën 1224 kJ / 292 kcal

Vetten 21 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Elmalı Kivili Smoothie

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Yemyeşil Smoothie

5min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Yeşil Smoothie

10min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min