Apparaten en Accessoires
Domates Soslu Patatesli Balık
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (optioneel)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
33 g
Calorieën
1269 kJ /
302 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 godz.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 godz.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1 godz. 15 min
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Brak ocen
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1 godz.
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1 godz.
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 min
Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası
50 min