Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

4.0 3 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
8 κομμάτια

Ingrediënten

  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
    λίγο
  • σπανάκι σε κομμάτια
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    60 γρ.
  • αιγινό γιαούρτι
    140 γρ.
  • αυγά
    2
  • αλεσμένο κύμινο
    ¼ κ.γλ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 κομμάτι

Eiwitten 1.1 g
Calorieën 86 kJ / 21 kcal
Vetten 0.9 g
Koolhydraten 1.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...