Apparaten en Accessoires
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
8 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27 g
Calorieën
1130 kJ /
269 kcal
Vetten
16 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Velikonoční nádivka
1u. 35min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1u. 15min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1u. 5min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2u. 10min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1u.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1u. 5min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Špenátové řízky z trouby
40min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min