Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1545 kJ / 369 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 13.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Multiusage | Pâtes de poulet piccata / salade de nouilles au poulet / salade de couscous au poulet
Geen beoordelingen
Riz Sichuan à la viande hachée et l'huile de piment
1 godz. 5 min
Power bowl de Popeye aux mûres
Geen beoordelingen
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Geen beoordelingen
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Mai tai
10 min
Steak au Poivre
20 min
Braisade d'agneau
Geen beoordelingen
Frappuccino moka-potiron
Geen beoordelingen
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50min