Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 1636 kJ / 391 kcal

Vetten 15 g

Vezels 5.6 g

Koolhydraten 48 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Sandwichs

Geen beoordelingen

Rendang avec du riz gluant jaune

Geen beoordelingen

Sucettes aux fraises

Geen beoordelingen

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10min

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Sauce Mojo (pour fruits de mer)

10min

Tequila 'Refresher'

5min

Pesto au basilic

10min

Chili non Carne

1u.

Soupe de nouilles au poulet

1u. 35min

Médaillon végétarien

1u. 10min