Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 1636 kJ / 391 kcal

Vetten 15 g

Vezels 5.6 g

Koolhydraten 48 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Latte glacé au matcha boosté

5min

Chocolat et Poires Overnight Oats

20min

Oeufs pochés

15min

Porridge à l'amande

10min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Fromage Labneh

24u.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1u.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1u.

Granola à la cardamome et à l'orange

2u. 5min

Alles tonen

Alles tonen