Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de betterave, crue, en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs, dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchée
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2348 kJ / 560 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 13.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheesecake (sans cuisson)
5h 30min
Couronne aux légumes rôtis
1 Std. 40 Min
Smoothie bowl jaune
Geen beoordelingen
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Geen beoordelingen
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30min
Gâteau triple chocolat
2h 30min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1h
Pastilla de poulet
1 Std. 10 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Cupcakes "cerveaux"
1 Std. 40 Min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35min