Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cacahuètes non salées
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 blancs de poulet (140 g chacun env.)
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 215 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 2.8 g
- Vetten
- 2.6 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cookies macadamia-chocolat
35 Min
Verrine céréales et mousse kiwi
20 min
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Emincé de poulet aux amandes et sauce citron
35 Min
Burritos de poulet, sauce chipotle
40min
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
1h 20 min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15 min
Bricks aux légumes et à la tome
1h
Potion magique
40min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Trio d'éclairs façon sandwich
1h 45min