Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cacahuètes non salées
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 blancs de poulet (140 g chacun env.)
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 215 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 2.8 g
- Vetten
- 2.6 g
- Vezels
- 0.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Buns au brie et à la truffe
2h 55min
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
1 godz. 20 min
Sucettes de fruits au chocolat
30 Min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15min
Rouleaux de printemps aux fruits rouges
2 Std. 25 Min
Hamburger au canard
4 godz.
Nouilles au poulet sauce sésame
45 Min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45 Min
Cookies macadamia-chocolat
35 Min
Bœuf teriyaki et riz
1 godz. 45 min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1 Std.
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 Min