Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3 64 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

Peixe assado

espinafres frescos
100 g
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)
1000 g
camarão s/ casca
400 g
pimento verde cortado em fatias finas
1
pimento vermelho cortado em fatias finas
1
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
350 g
queijo feta partido em pedaços
200 g
pimenta
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
1000 g
vinagre
50 g

Arroz

arroz basmati
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
azeite
40 g
água
630 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 377 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1087 kJ / 259 kcal

Vetten 19 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars 13 recepten
Portugal

Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5

1u. 40min

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

30min

Frango picante com cuscuz de cenoura

1u. 40min

Lulas com laranja

55min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Quiche de presunto e camembert

1u.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1u.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1u. 15min

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1u.

Frango no forno com massinha

2u.