Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ TL Salz und mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 3 Stängel Basilikum, abgezupft
- 20 g Parmesan, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Öl
- 120 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 100 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 160 g Nudeln (z. B. Spaghetti)
- 150 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- ½ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1591 kJ / 380 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 Min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 Min
Diavolo-Spaghetti
40min
Feta-Nudeln
30 Min
Gnocchi Caprese
20 Min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 Min
Champignon-Spinat-Nudeln
30 Min
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25 Min
Vegetarische Fladenbrotpizza
30 Min
Caprese Wraps
10min
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
30 Min
Brainpower-Nudelsalat
1 Std. 40 Min