Waffles veganos con espinacas

Waffles veganos con espinacas

4.1 9 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

6 porciones

Ingrediënten

320 g de leche de soya
250 g de harina de trigo
1 ½ cdita de polvo para hornear
30 g de aceite vegetal
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de sal
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
240 g de alubias cocidas escurridas
100 g de jitomate deshidratado
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
aceite vegetal para engrasar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 665.3 mg

Eiwitten 19.8 g

Calorieën 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Vetten 16.1 g

Vezels 17.2 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 121.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX V 16 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pan de plátano

1 Std.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 Min

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Hot cakes de harina de avena

30 Min

Galletas de avena y chocolate

2 Std.

Hot cakes veganos

20 Min

Pan vegano de caja

1 Std. 20 Min

Crepas de avena rellenas de requesón

40 Min

Smoothie bajo en azúcar

5 Min

Avena y frutas

15 Min

Hot cakes de plátano sin gluten

25 Min

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 Min