Waffles veganos con espinacas

Waffles veganos con espinacas

4.1 9 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

6 porciones

Ingrediënten

320 g de leche de soya
250 g de harina de trigo
1 ½ cdita de polvo para hornear
30 g de aceite vegetal
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de sal
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
240 g de alubias cocidas escurridas
100 g de jitomate deshidratado
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
aceite vegetal para engrasar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 665.3 mg

Eiwitten 19.8 g

Calorieën 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Vetten 16.1 g

Vezels 17.2 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 121.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX V 16 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pizza vegana

1u. 30min

Waffles veganos con salsa de chocolate

30min

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Queso Parmesano vegano

5min

Croquetas de papa y lentejas

2u.

Croquetas de papa y brócoli

40min

Hot cakes veganos

20min

Hamburguesas de portobello

40min

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

50min

Pan vegano de plátano

1u.

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20min

Boloñesa de lentejas

35min