Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g rolled oats
- 710 g water, plus extra to soak
- 2 dried dates, pitted (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 594 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Oat Milk
1h 10min
Oat Milk
1h 10min
Cashew Milk (Metric)
5min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10min
Brown Rice Milk (Metric)
10min
Millet
1h 40min
Oat milk
25min
Almond Milk (Metric)
1h 20 min
Cashew Milk
5min
Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream
5min
Peanut Butter
5min
Cashew Coconut Milk
10min