Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Friand aux légumes sans gluten

Friand aux légumes sans gluten
3.6 35 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 2 gousses d'ail
  • 100 - 150 g d'oignons coupés en deux
  • 50 g d'huile d'olive
  • 100 g de courgettes partiellement épluchées et coupées en dés
  • 150 g de poireaux coupés en rondelles
  • 150 g de carottes coupées en rondelles
  • 100 g de poivrons coupés en fines lanières
  • 500 g d'eau
  • 8 feuille de riz
  • 50 g de purée d'amande
  • 1 c. à café de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6 g
Calorieën 1157 kJ / 278 kcal
Vetten 20 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sans gluten - 10 solutions faciles 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pain de mie sans gluten

2.6(57)

1u. 40min

Pâte sablée sans gluten et sans sucre

3.5(15)

35min

Brioche sans gluten

3.7(66)

2u. 15min

Burger sans gluten

3.5(12)

3u.

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

2.9(83)

1u. 10min

Pâte brisée sans gluten

3.4(82)

5min

Pizza au jambon sans gluten

3.9(7)

1u. 45min

Biscuits granola sans gluten

3.9(71)

1u. 25min

Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten

4.0(24)

1u. 10min

Hamburger sans gluten

4.0(6)

1u. 30min

Soufflé de millet au thon sans gluten

4.3(18)

1u. 15min

Blinis aux courgettes sans gluten

4.6(83)

25min