Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Harina integral

Harina integral
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
200 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2820 kJ / 674 kcal
Vetten 3 g
Vezels 23.6 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 162.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Café con mantequilla de moca

3.8(5)

10min

Pan de nueces

3.9(15)

55min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

4.7(7)

2u. 20min

Pasta fresca con harina de garbanzos (sin gluten y sin azúcar)

3.3(6)

2u.

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

4.9(35)

3u.

Preparación de harinas sin gluten

4.6(16)

5min

Tostas de queso

4.0(9)

30min

Pan crujiente de trigo sarraceno

4.8(23)

1u. 30min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

4.8(13)

35min

Porridge de avena y manzana

4.5(142)

25min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(55)

10min

Bebida de avena

4.1(64)

2u. 15min