Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Harina integral

Harina integral
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
200 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 200 g

Natrium 582 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2820 kJ / 674 kcal
Vetten 3 g
Vezels 23.6 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 162.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Masa madre - La esencia del pan 67 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Tostas de sobrasada vegana

5.0(2)

30min

Dirty chai espresso martini

4.0(4)

1u. 40min

Salsa boloñesa vegana

3.0(9)

50min

Pan de semillas rico en proteínas

3.9(49)

9u.

Caldo de pollo rico en colágeno

4.7(38)

12u. 10min

Pasteles de merengue y chocolate con corazón de caramelo

3.3(3)

3u.

Queso fresco para untar (sin lácteos)

4.7(6)

12u. 10min

Pudin de chía con chocolate

3.9(99)

20min

Leche de almendras

4.5(49)

8u. 15min

Medias noches al vapor

4.9(17)

2u.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

4.0(4)

8u. 10min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

4.3(156)

1u.