Apparaten en Accessoires
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
2 porcje
Ingrediënten
Polędwiczki wieprzowe, purée z selera i marchewka na parze
-
2 cebule szalotki przekrojone na pół
-
400 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g polędwicy wieprzowej bez białych błonek (Ø 5 cm)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
papryka ostra, mielona do oprószenia mięsa
-
200 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry200 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
-
50 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
Sos kaparowo-cytrynowy
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
50 g śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
-
1 czubata łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
¼ łyżeczki soli (optioneel)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekana
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
35 g
Calorieën
1472 kJ /
352 kcal
Vetten
14 g
Vezels
11.7 g
Koolhydraten
15 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SZYBKIE OBIADY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1u. 40min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1u.
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1u.
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min