Apparaten en Accessoires
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
503.5 mg
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
5.9 g
Koolhydraten
32.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1u.
Letnia sałatka makaronowa
30min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka brokułowa
30min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1u.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min