Apparaten en Accessoires
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Voorbereiding 25min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
503.5 mg
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
5.9 g
Koolhydraten
32.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Letnia sałatka makaronowa
30min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Jajka faszerowane awokado
40min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min