Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 green mango, peeled and cut into pieces
- 80 g honey or agave syrup
- 80 g evaporated milk
- 100 g ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1326.8 kJ / 317.1 kcal
- Eiwitten
- 7.4 g
- Koolhydraten
- 58.4 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 175.9 mg
Alternatieve recepten
Watermelon lemonade
10min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Strawberry milkshake
5min
Mango yoghurt thick shake
5min
Spaghetti alla carbonara
30min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Beauty booster smoothie
5min
Watermelon Juice
10min
No fail mash potato
20min
Sunrise smoothie
10min
Berry breakfast smoothie
5min