Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porciones

Ingrediënten

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optioneel)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 676 kJ / 161 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico

JUGOS DETOX 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Sangría de frambuesa y albahaca

40min

Masala chai (té chai)

20min

Taco Sushi

1u.

Kipe de arroz

1u. 30min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1u.

Hierbas picadas (5 g)

5min

Frijoles negros

25min

Helado de pistache y cardamomo

20min

Keppe charola

1u. 40min

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25min

Mojo de ajo

15min

Bollos sin granos ni gluten

1u. 20min