Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porciones

Ingrediënten

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optioneel)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 9 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 676 kJ / 161 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunador vital 10 recepten
Mexico

JUGOS DETOX 10 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Gin and tonic de lavanda

10min

Jugo para limpiar el colon TM6

10min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min

Bowl de smoothie verde

15min

Detox verde

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Batido alto en proteína

10min

Inmune

10min

Jugo verde primaveral

10min

Jugo para un hígado más sano

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Avena y frutas

15min