Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 278.3 mg

Eiwitten 31.2 g

Calorieën 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Vetten 33.3 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6.3 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mâncăm sănătos 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

40 λεπτ.

Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)

1ωρ. 15 λεπτ.

Vită cu chili, feta și lămâie

45 λεπτ.

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1ωρ. 5 λεπτ.

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2ωρ.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 λεπτ.

Curry verde thai și orez cu citronelă

Καμία βαθμολογία

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Καμία βαθμολογία

Salată de fenicul proaspăt

10 λεπτ.

Salată siciliană cu crevete

40 λεπτ.

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 λεπτ.

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 λεπτ.