Hommus

4.2 417 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

8 portions

Ingrediënten

garlic clove adjust to taste
1
canned chickpeas rinsed, drained
400 g
lemon juice (approx. 1 - 1.5 lemons), to taste
30 - 50 g
tahini
1 tbsp
extra virgin olive oil
20 g
ground cumin (optional)
1 tsp
water
1 tbsp
salt to taste
2 pinches
ground black pepper to taste (optional)
1 pinch
ground paprika or sumac, for sprinkling

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 118 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 322.3 kJ / 76.7 kcal

Vetten 4.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 4.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snack Wizard 10 recepten
Internationaal

The Basic Cookbook 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

The Basic Cookbook 183 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rice pudding

50 Min

Butter

10 Min

Meatballs with tomato sauce

40 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Vegetable soup

35 Min

Murgh makhani (Butter chicken)

1 Std. 15 Min

Mushroom risotto

30 Min

Custard

10 Min

Sticky sesame chicken

40 Min

"Hug in a mug" chicken soup

30 Min

Gingerbread biscuits

2 Std. 20 Min

Tomato pasta sauce

40 Min