![Curried Pea, Potato and Broccoli Purée Curried Pea, Potato and Broccoli Purée](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d3491f66-a4ee-4569-8131-3b2fce032dda/Derivates/f0885f14-d470-438c-a05f-840d95b0cb9d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g water
- 30 g potato, washed, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 40 g broccoli florets, washed
- 20 g frozen peas, defrosted
-
50
g breast milk
of formula milk - ¼ tsp curry powder, mild (see tip)
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 156.9 kJ / 37.5 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 1.1 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 18.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30 min
Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée
30 min
Sweet Potatoes and Lentils
40 min
Avocado, Banana and Cinnamon Purée
10 min
Carrot Purée - from 6 months
20 min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10 min
Carrot, Parsnip and Turmeric Purée
30 min
Sweet Potato, Cauliflower and Cumin Purée
30 min
Beef and Carrots - from 8 months
25 min
Courgette Purée - from 6 months
15 min