Apparaten en Accessoires
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Voorbereiding 25min
Totaal 45min
2 porții
Ingrediënten
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
43 g
Calorieën
2086 kJ /
498 kcal
Vetten
7 g
Vezels
10 g
Koolhydraten
61 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Parfum de toamnă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Penne cu ton
30min
Dip de praz și somon afumat
55min
Revithia (supă de năut)
24u. 40min
Votka daiquiri cu mure și afine
15min
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Vită cu chili, feta și lămâie
45min
Pește în sos de curry
35min
Salată de alac și pui
1u. 15min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Supă de mazăre cu chorizo
45min
Trio de orez, pește și legume
35min