Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

4 porții

Ingrediënten

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optioneel)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 21 g

Calorieën 2027 kJ / 485 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 59 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Vinete sotate (200 g)

30min

Tocană de năut gătită lent

4u. 15min

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2u.

Cartofi Hasselback

1u. 5min

Ruladă de porc

1u. 30min

Plăcintă cu ciuperci

1u. 40min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Tartă cu ton și roșii

30min