Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice
3.0 11 beoordelingen
Voorbereiding 25min
Totaal 50min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • portocală preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • lămâie preferabil bio, coaja și zeama
    1
  • apă
    700 g
  • cartofi tăiați bucăți
    400 g
  • dovlecei tăiați rondele (5 mm)
    400 g
  • unt plus pentru uns
    80 g
  • fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
    4
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ½ linguriță
  • semințe de anason întregi
    1 linguriță
    1 linguriță semințe de fenicul, uscate
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
    3 fire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 33 g
Calorieën 1694 kJ / 405 kcal
Vetten 19 g
Vezels 2.5 g
Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal
Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Curry cu năut

4.3(20)

35min

Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez

3.8(9)

4u. 45min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

4.2(15)

1u. 45min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

3.6(7)

1u. 5min

Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango

3.3(16)

1u. 15min

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

4.5(21)

1u. 25min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4(7)

25min

Supă cu pui Stroganoff

4.8(28)

55min

Somon cu crustă de migdale

4.6(14)

35min

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1(25)

30min

Pui cu chilli dulce și varză

4.0(6)

2u.