Apparaten en Accessoires
Ryż pieczony z warzywami
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 30min
8 porcji
Ingrediënten
-
400 g ryżu basmati
-
300 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g różyczek kalafiora
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g rodzynek
-
1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
50 g oleju słonecznikowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 g wody
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, niesolone, do posypania (patrz wskazówka)migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9 g
Calorieën
1542 kJ /
368 kcal
Vetten
13 g
Vezels
5.4 g
Koolhydraten
50 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1 godz.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 godz.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Curry z batatami i szpinakiem
40 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 godz. 20 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 godz. 10 min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 min