Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

8 porciones

Ingrediënten

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 1260 kJ / 301 kcal

Vetten 17 g

Koolhydraten 37 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verano saludable 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1u. 5min

Soufflé de calabaza

1u.

Budín de banana y zucchini

50min

Mousse de cacao y palta

5min

Tarta soufflé de espinaca

1u.

Brownies Raw

2u. 5min

Pan de nuez

1u. 5min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min

Budín de frutos secos

35min

Crackers de semillas

50min

Muffins de zucchini y queso

40min

Tarta Pascualina (sin gluten)

2u.