Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.3 18 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

4 unidades

Ingrediënten

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 150.4 mg

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Vetten 28.8 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 14.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Keto - Almuerzos y cenas 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pancitos keto

1u. 5min

Pan de nuez

1u. 5min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1u. 20min

Emulsión de remolachas

1u. 30min

Muffins de frambuesa

30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1u. 30min

Bolas de matza

50min

Pastel de carne y calabaza

1u.

Mousse de cacao y palta

5min

Polenta gratinada

45min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min