Apparaten en Accessoires
Curry di verdure
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
Curry
-
80 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
2 gambi di citronella, fresca solo la parte interna, tritata grossolanamente
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi
-
20 g di radice di zenzero fresco pelato
-
½ mazzetto di coriandolo fresco (circa 10 g), con il gambo, tagliato grossolanamente
-
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
2 cucchiai di succo di lime
-
150 g di latte di cocco
-
300 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
10 g di olio di sesamo, tostato
-
400 g di broccoli le rosette (3 cm), il gambo pelato, a pezzi (2 cm)
-
150 g di cipollotto a rondelle (5 mm)
-
200 g di patate americane dolci a cubetti (1½ cm)
-
260 g di tofu a cubetti (1½ cm)
Finitura
-
2 cucchiai di succo di lime
-
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
14.4 g
Calorieën
1113 kJ /
265 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
20 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Betty Bossi mix - Autunno 2020
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Zuppa di miso con verdure
40min
Curry di zucca
1u.
Curry di lenticchie
50min
Hummus
10min
Hummus
5min
Dal di lenticchie
35min
Biryani di verdure
50min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Peperoni con tofu e fagioli
1u.
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min