Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 29 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 raciones

Ingrediënten

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (optioneel)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 29 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 1571 kJ / 374 kcal

Vetten 14 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buenos días - Smoothie bowl 6 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 144 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

5min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Smoothie bowl de yogur y remolacha

5min

Smoothie energizante

10min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10min

Smoothie de plátano y arándanos

5min

Batido de plátano y anacardos

5min