Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie bowl rosa
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 raciones
Ingrediënten
-
20 g de fresas liofilizadas20 g de frambuesas liofilizadas
-
250 g de fresas congeladas
-
150 g de frambuesas frescas
-
100 g de arándanos frescos
-
1 plátano en trozos
-
110 g de copos de avena
-
40 g de anacardos crudos
-
1 yogur griego
-
20 grosellas rojas (optioneel)
-
30 - 40 g de miel35 - 40 g de jarabe de agave
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 144
51 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie energizante
10min
Smoothie delicioso
10min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4u. 10min
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de plátano y anacardos
5min