Salade de lentilles

Salade de lentilles

4.7 46 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

Les lentilles

1200 g d'eau
250 g de lentilles vertes, séchées, entières (cuisson 20 minutes)
½ c. à café de sel

La salade

40 g de pignons de pin
80 g d'oignon rouge coupés en deux
70 g de tomates séchées à l'huile égouttées
100 g de poivron rouge grillé, en conserve
40 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
20 g de vinaigre aromatisé aux herbes
100 g de mâche
50 g de poivron rouge grillé, en conserve égouttés, partagés dans la longueur
200 g de feta en dés (1 cm)
50 g d'olives kalamata, dénoyautées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 30 g

Calorieën 2312 kJ / 554 kcal

Vetten 31 g

Koolhydraten 31 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Hiver 2020 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Risotto au poireau

40min

Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère

35min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45min

Salade de fenouil au parmesan (TM5)

10min

Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes

40min

Minestrone

45min

Soupe de poireaux au fromage

30min

Tarte aux épinards

55min

Tartinade d’aubergines

20min

Quiche aux asperges

1u.

Smash au gin et au basilic

10min

Salade de légumes citronée

15min