![Omelete Caprese de claras Omelete Caprese de claras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77c6ea15-4b59-4b4f-986a-a1c568dbec3c/Derivates/ee64fa7d-3111-4061-beae-ee4234c82f16.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 85 g de queso Gruyère, en cubos
- 115 g de jitomate, sin semillas y en trozos
- 8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
- 595 g de agua
- 5 claras de huevo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- reducción de vinagre balsámico, el necesario para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 998 kJ / 238 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 1405 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ceviche de marlin
25 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 dk
Avena de durazno de verano
40 min
Ensalada césar de pollo
30 min
Mochaccino deslactosado
15 min
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50 dk
Cerdo con crema de hinojo y puré de verduras
1h
Duraznos al vapor (500 g) en Varoma
20 min
Huevo estrellado sobre pan casero
25 min
Mango cappuchino
10min
Ceviche blanco
30 min