Insalata di verdure in stile Thermomix®
TM6 TM5

Insalata di verdure in stile Thermomix®

4.5 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 - 30 g di aceto di vino bianco (optioneel)
    of 20 - 30 g di succo di limone (optioneel)
  • ¼ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale) (optioneel)
  • 400 g di verdure miste, a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
  • 1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
  • 150 g di zucchine, a pezzi (3 cm)
  • 30 g di semi di girasole (optioneel)
  • 2 pizzichi di sale (optioneel)
  • 2 pizzichi di pepe macinato (optioneel)

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
476 kJ / 114 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
9 g
Vetten
7 g
Vezels
2.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten