Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u. 20min

25 rebanadas

Ingrediënten

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 4 g

Calorieën 541 kJ / 129 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars - Betty 17 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5 Std.

Bizcocho de calabaza sin gluten

2 Std. 20 Min

Coca de cebolla caramelizada con higos y sobrasada

1 Std. 15 Min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7 Std.

Helado de melocotón

10 Min

Yogur de leche de cabra en Varoma

13 Std.

Pizza con alcachofa y trufa

1 Std.

Panecillos de espelta

16 Std. 30 Min

Mini focaccias con aceitunas

2 Std.

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1 Std. 10 Min

Bizcocho de chocolate y calabacín

1 Std.

Bizcocho ligero con orange curd

1 Std. 15 Min