Cozer 300 g de couve

Name: Cozer 300 g de couve
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g água; 300 g couve

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

300 g

Ingrediënten

água
500 g
couve cortada em juliana (1-2 cm aprox.)
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 24.7 mg

Eiwitten 1.3 g

Calorieën 104.6 kJ / 25 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 5.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Básicos para cozer 20 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.5(21)

50min

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

3.4(10)

45min

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.5(27)

50min

Cozer 400 g de camarão

4.3(8)

20min

Cozer 5-6 filetes de peixe

4.3(4)

25min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20min

Bochechas de porco lento

3.2(65)

16u.

Creme de abóbora e maçã

3.4(27)

30min

Maçãs assadas recheadas

4.5(4)

30min

Entrecosto agridoce

4.4(73)

40min

Migas de espargos

4.3(3)

45min