Apparaten en Accessoires
Cozer 250 g de brócolos
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
250 g
Ingrediënten
-
água500 g
-
brócolos só os raminhos250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
41 mg
Eiwitten
2.8 g
Calorieën
142.2 kJ /
34 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
6.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Básicos para cozer
20 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55min
Cozer 400-800 g de couve
30min
Cozer 400-800 g de brócolos
35min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35min
Cozer 550-800 g de cenoura
40min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40min
Cozer 300-600 g de batata nova
40min
Cozer 200-500 g de ervilhas
25min
Cozer 300 g de couve-flor
25min
Cozer 200-500 g de cenoura
35min