2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

4.7 68 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

batata cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
200 g
água
350 g
alface cortada em pedaços
50 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 64.7 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 530.8 kJ / 126.9 kcal

Vetten 4.7 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Arroz de cenoura

40min

Sopa XL

1u.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1u.

Amêijoas à Bulhão Pato

2u. 40min

Esparguete preto com camarão

45min

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min

Mousse de limão

1u.

Tagliatelle com salmão

35min

Creme de espinafres

40min

Bacalhau à Brás

30min

Penne com chouriço e cogumelos

25min

Creme de abóbora e hortelã

40min