Magia em sua casa - 3 níveis

Magia em sua casa - 3 níveis

4.8 92 beoordeling
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 20min
1 dose

Ingrediënten

  • açúcar
    210 - 300 g
  • frutos silvestres congelados
    500 g
  • clara de ovo
    1
  • limões c/ casca cortados em quartos
    2 ½
  • água
    3050 g
  • Cubos de gelo q.b.
  • arroz
    250 g
  • frango cortado em tiras
    500 g
    500 g lombo de salmão, cortado em fatias
  • azeite
    80 g
  • alho
    1 dente de
  • coentros
    20 g
  • salsa
    20 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
    200 g
  • mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca, ervilhas) cortados em pedaços se necessário
    800 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • iogurte natural
    120 g
    100 g natas
  • pimenta
    1 pitada de
  • vinagre
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 8669.7 mg
Eiwitten 151.4 g
Calorieën 19507.1 kJ / 4662.3 kcal
Vetten 169.3 g
Vezels 56 g
Verzadigd vet 36.8 g
Koolhydraten 652.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...