Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 91 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

8 porcji

Ingrediënten

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 4 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 9 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

GRILL 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Chrzan z jabłkami

15min

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

1u. 20min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1u. 15min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

20min

Sos majonezowy z pomidorami i kolendrą

20min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10min

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

15min

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1u. 55min

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10min

Surówka z selera na słodko

15min

Surówka z surowego buraka

10min