Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 250 g de brócoli, en floretes
- Voeding
- per 100 gramo
- Calorieën
- 142 kJ / 34 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 23 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min