![Ensalada de brócoli, morrón y manzana Ensalada de brócoli, morrón y manzana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/70272B9B-78BB-4F50-AD72-7D3FA91627D2/Derivates/c52e9bab-e4ab-4ffb-b2d9-30ffbdd45ada.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 350 g de ramilletes de brócoli
- 200 g de morrón rojo en trozos
- 1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 g de vinagre
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 cucharaditas de miel
- 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 507 kJ / 121 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 8.94 g
- Vetten
- 8.24 g
- Vezels
- 8.98 g
Alternatieve recepten
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1 godz.
Ensalada de verduras variadas
5min
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Risotto con calabacita y tocino
35min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Coliflores asados
45 min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 min
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1 Std. 15 Min
Sopa con fideos versátil
50min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min