Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de garbanzos secos
- de agua, para remojar
-
1000
g de caldo de verduras
of 1000 g de agua
- Voeding
- per 1 receta completa
- Calorieën
- 4474 kJ / 1067 kcal
- Eiwitten
- 56 g
- Koolhydraten
- 121 g
- Vetten
- 35 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 39 g
- Natrium
- 1307 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 menit
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25 menit
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Alubias en cocción lenta TM6
14 Std. 40 Min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min
Cebolla caramelizada 400-500 g
50min