Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

250 γρ.

Ingrediënten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 γρ.

Natrium 167 mg

Eiwitten 59 g

Calorieën 1878 kJ / 449 kcal

Vetten 22 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Κρέας & Θαλασσινά 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14u. 35min

Μπισκότα γεμιστά

1u. 10min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένος σολομός

15min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1u. 15min

Σούπα εντράδα

3u.

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2u.

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Καστανό ρύζι

40min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1u. 20min