Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

250 γρ.

Ingrediënten

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 250 γρ.

Natrium 167 mg

Eiwitten 59 g

Calorieën 1878 kJ / 449 kcal

Vetten 22 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Κρέας & Θαλασσινά 15 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

15min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15min

Λαζάνια

2u. 30min