Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.5 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 640 kJ / 154 kcal

Vetten 9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2020 34 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Couve roxa com maçã - TM5

1hod. 15min.

Manteiga de coco

20min.

Manteiga vegan

2hod.

Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte

50min.

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1hod. 45min.

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40min.

Noodles com feijão-verde

40min.

Salada morna de couve-roxa

35min.

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1hod. 45min.

Bolo salgado com curgete

45min.

Sopa de rama de rabanete

40min.

Hambúrgueres de tremoço

1hod. 10min.