Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera
4.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsa
    2 - 3 pés de
  • coentros
    2 - 3 pés de
  • chalota
    60 g
  • azeite
    50 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • água
    500 g
  • favas frescas
    150 g
  • couve-flor só os floretes
    250 g
  • espargos verdes arranjados
    300 g
  • ervilhas frescas
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.5 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 640 kJ / 154 kcal
Vetten 9 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2020 34 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bavaroise de beterraba com salmão fumado

Geen beoordelingen

Salada de legumes com molho de caju

3.5(4)

2u. 45min

Noodles com feijão-verde

3.2(12)

40min

Salada de feijão-verde

4.6(5)

45min

Salada de quinoa e favas

2.8(4)

20min

Salada de cevada com frango e beterraba

3.5(2)

8u. 40min

Queque integral de maçã sem glúten

3.9(7)

45min

Salada de milho painço, lentilhas e romã

3.5(2)

2u. 35min

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

3.8(4)

25min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

4.7(13)

1u. 40min

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7(36)

30min

Sumo detox de funcho para a digestão

5.0(3)

10min