Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Pregado e texturas de couve-flor

Pregado e texturas de couve-flor
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 3u. 20min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Pickles de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
    300 g
  • vinagre de vinho branco
    100 g
  • água
    100 g
  • açúcar
    20 g
  • sal
    10 g
  • pimenta preta
    5 g
Couscous de couve-flor
  • couve-flor só os floretes
    100 g
Puré de couve-flor
  • couve-flor cortada em pedaços
    500 g
  • manteiga cortada em pedaços
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Filetes de pregado
  • água
    150 g
  • filetes de pregado
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1271 mg
Eiwitten 25.1 g
Calorieën 2720.5 kJ / 650.2 kcal
Vetten 55.2 g
Vezels 4.8 g
Verzadigd vet 33.4 g
Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bistro 100 maneiras 11 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.7(11)

40min

Lasanha de curgete e bacalhau

4.1(47)

1h

Risoto jamaicano

4.3(20)

45min

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1h 10min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

5.0(2)

1h 40min

Caril de camarão

4.5(53)

30min

Esparguete de açafrão com peixe

4.1(81)

50min

Bife de atum com molho tártaro

4.4(8)

20min

Risoto de legumes assados e linguado

4.8(9)

30min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(57)

45min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55min

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40min

 Alles tonen
Alles tonen