Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g di farina di farro
- 2 cucchiaini di cremor tartaro
- 2 cucchiai di zucchero vanigliato
- 3 pizzichi di cardamomo in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 uovo
- 4 banane, sbucciate e a fette
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 2 cucchiai di mandorle a lamelle
- 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
- sciroppo di acero, per servire
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 1745.9 kJ / 417 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 5.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di avena e mele
25 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min
Pancake (senza lattosio)
35 Min
Pancake (senza glutine)
40 Min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 Min
Pancakes proteici
20min
Banana pancakes
40 Min
Pancakes integrali
45 Min
Porridge al grano saraceno
30 Min
Pancake di zucca (senza glutine)
45 Min
Brownies (vegan)
55min